Activiteiten programma

Maandag van 13.00 tot 14.00 Wijklunch

Geen zin om alleen te lunchen? Schuif dan bij ons aan! Op maandag bent u welkom voor een betaalbare lunch. Voor de prijs waar je elders nog geen kop koffie kan bestellen (3 euro) krijg je bij ons een lekkere en gezonde lunch. Het leven is al duur genoeg.

Maandagmiddag: Kanaleneilandkoor

Kanaleneilandkoor is een vrouwenkoor en zingt licht meerstemmig. Het koor zingt “Liedjes van toen” in het Nederlandstalige genre met af en toe een uitstapje naar een andere taal. Aan het eind van het jaar wordt het kerstrepertoire gezongen. De Muzikale leiding is in handen van de dirigent Jan van Wieringen.
Meer lezen https://3gcentrum.nl/maandagmiddag-kanaleneilandkoor/

Dinsdag ochtend = Koffie ochtend

Multiculturele kleurrijke koffie ochtend. Voor alle vrouwen, Vaak ontspanning en informatie.
Iedere dinsdag ochtend van 10 tot 12 uur.  
Onder genot van een kopje koffie / thee. Kom er gezellig bij!

€0,50 Thee €0,50 koffie.

Fittness voor 55+ (Dinsdag ochtend) 

Op dinsdagochtend van 10.45- 11.45 uur wordt er in het 3G-centrum een beweeg les gegeven.
In deze les werken we deels met muziek en verschillende materialen. We zijn drie kwartier actief bezig en daarna is er gelegenheid voor het drinken van een kopje koffie, zodat we ook het sociale aspect meenemen. We willen/moeten ten slotte zo lang mogelijk zelfstandig blijven wonen en dan is het belangrijk om in ons lichaam te investeren zodat we ook alles zelf kunnen blijven doen.
Lees meer onder https://3gcentrum.nl/meer-bewegen-voor-ouderen/

Dinsdag Soepproject

Ooit begonnen we om bij de buren soep en fruit langs te brengen. Nu de corona voorbij is zijn we blij dat we elkaar weer kunnen ontmoeten. Kom dus gezellig langs tussen 11.30 en 12.30 voor een lekkere warme lunch. En het is niet alleen voor de directe buren, iedereen is welkom!

Dinsdagavond: Resto vanHarte

Resto VanHarte is het levendige buurtrestaurant met betaalbare en gezonde driegangendiners.
Resto VanHarte is voor iederen, jong en oud, waar je ook vandaan komt. Elke dinsdag ben je welkom vanaf 17.30 uur, aanvang diner 18.00 uur.
Graag van tevoren reserveren via www.restovanharte.nl (gratis) of bel 0900 900 3030 (10 ct/min) op maandag t/m vrijdag tussen 09.00 uur en 12.30 uur

Woensdagmorgen Open inloop

Niet alleen op dinsdag, ook op woensdag kan je binnenwandelen van 10 tot 12 voor een kopje koffie of thee. We zijn open voor iedereen uit de buurt. Je hoeft geen koffie te drinken als je dat niet wil, maar voor de prijs hoef je het niet te laten: 50 cent. Ook de lekkere broodjes zijn maar 2 euro.
Alles wordt liefdevol verzorgt door drie nieuwe vrijwilligsters en hun begleidster van Renqli.

GGZ groep (Woensdag)

Voorlichting en informatie (delen met elkaar).
Begeleidster: Sebahat 06-39 10 60 50

Inloop/Informatie -Donderdag 10.00 t/m 12.00 uur

Ook op donderdag is er een open inloop Contactpersoon: Carla 06-86 21 16 34

Turkse Seniorengroep

Op dinsdag en donderdag komt een groep dames bij elkaar van 10.00 uur t/m 12.00 uur
Er is begeleiding van jongere vrouwen die zowel Turks als Nederlands spreken.
Meer weten, stuur een mail naar Soos @ 3Gcentrum.nl

Vrijdagmiddag 15.15-16.30 Kickboxen!

catering – Mengelmoes

Wil je kennis maken met onze catering Mengelmoes? Laat het ons op tijd weten. Wij kunnen u verrassen met multiculturele belegde broodjes, hapjes en maaltijden. Ook kunt u op afspraak bij ons eten.
Wij zijn te bereiken op: 06 86 21 16 34 van maandag t/m vrijdag van 10:00 tot 17:00 uur.