admin

Catering Mengelmoes

Wil je kennis maken met onze catering Mengelmoes? Laat het ons op tijd weten. Wij kunnen u verrassen met multiculturele belegde broodjes, hapjes en maaltijden. Ook kunt u op afspraak bij ons eten.Wij zijn te bereiken op: 06 86 21 16 34 van maandag t/m vrijdag van 10:00 tot 17:00 uur.

Carla en Hatice krijgen een lintje

Op de dag voor koningsdag is altijd de lintjesregen. 28 koninklijke onderscheidingen regenden er in 2022 neer in Utrecht. Daarvan kwamen er twee terecht op het Kanaleneiland, bij vrijwilligers van het 3 Generatiecentrum. Carla Landolf en Hatice Can. Dit is wat de officiele verklaring van de Gemeente over de beide kanjers zegt:

Woensdag avond: yoga

Het beoefenen van yoga zorgt voor minder stress, goede nachtrust, lekker in je fel zitten, een hogere weerstand, minder blessures en natuurlijk een heerlijk uur ontspanning. In de lessen maken we bij ontspanning gebruik van yoga nidra technieken, letterlijk ‘slaap van de yogi’s.De yogalessen worden gegeven in het 3GC op woensdagavond van 19.30 tot 20.45u. …

Woensdag avond: yoga Lees meer »

Na regen komt zonneschijn!

Op  donderdag  18 November 2021 was er een senioren dag in het centrum. Om de goede moed er in te houden hadden we als thema “na regen komt zonneschijn”.